Unapokuwa na kipindi chako, unahitaji uhakikisho kwamba pedi yako ya usafi inakupa uwezo wa kunyonya unaotegemewa bila kuvuja. Baada ya yote, ni nini kinachoweza kuwa aibu zaidi kuliko kuwa na doa ya hedhi kwenye sketi yako? Faraja ni ya muhimu sana, hakikisha pedi yako iko vizuri na haikusababishi kuwashwa au kuwashwa. Hapa kuna mambo matatu muhimu ya kuzingatia wakati wa kuchagua apedi ya usafi:
1. Unyonyaji mzuri
Moja ya vipengele muhimu zaidi vya pedi nzuri ya usafi ni uwezo wa kunyonya kiasi kikubwa cha damu kwa muda mfupi. Damu inayofyonzwa inapaswa pia kufungiwa kwenye kitovu cha kati, kuondoa uwezekano wa kurudi nyuma wakati shinikizo linawekwa kwenye pedi (kwa mfano wakati wa kukaa chini).
Njia moja ya kujua ikiwa damu iliyotoka imefyonzwa hadi katikati ni kuangalia rangi ya damu kwenye uso wa pedi. Kadiri rangi inavyong'aa au mbichi, ndivyo damu inavyokaribia uso, na hivyo kusababisha utiririshaji na unyevunyevu. Kinyume chake, ikiwa rangi inaonekana nyekundu nyekundu, hii ina maana kwamba damu imechukuliwa kwa ufanisi ili uhisi kavu, ujasiri na uweze kufanya shughuli zako za kila siku bila kuwa na wasiwasi kuhusu uvujaji wowote!
2. Urefu na Mtiririko
Utokaji wa damu huwa mzito zaidi mwanzoni mwa kipindi chako, kwa hivyo ni muhimu kuchagua pedi ambayo inaweza kunyonya mtiririko wako haraka na kwa ufanisi.
Pedi za usafi zimeainishwa kama Mchana au Usiku, naPedi za sikukuwa mfupi (kuanzia 17cm hadi 25cm) naPedi za usiku kwenda hadi 35cm au zaidi. Thetena pedi, ndivyo maji maji mengi inavyoweza kunyonya.
Pedi za usiku pia huja na vipengele vilivyoongezwa kama vile walinzi wa makalio mapana ili kuzuia uvujaji wa nyuma unapolala. Pedi zingine pia huja na mikusanyiko ya kando ili kutoshea mtaro wa mwili wako; hii ni kuzuia kuvuja kwa upande usiku kucha.
3. Faraja ya Nyenzo
Pedi za usafi hutengenezwa kwa pamba au plastiki. Ngozi ya kila mtu ni tofauti, kwa hivyo viwango vya faraja na nyenzo fulani hutofautiana pia. Wasichana wengine wanapendelea mguso laini wakati wengine wanaweza kupendelea safu ya juu ya wavu. Aina ya nyenzo pia huathiri uwezo wake wa kupumua.
Kulingana na uchunguzi uliofanywa na idara fulani, unapoweka pedi ya usafi, viwango vya unyevu katika eneo hilo la mwili wako hupanda hadi 85% au zaidi. Mabadiliko haya yanaweza kufanya ngozi kuwa na unyevu, laini na nyeti sana.
Mtiririko wa hedhi yenyewe unaweza kusababisha usumbufu wako. Katika siku za mtiririko wa mwanga, viwango vya unyevu huwa chini lakini kusugua mara kwa mara kwa ngozi yako dhidi ya pedi ya usafi kunaweza kusababisha michubuko, na kufanya ngozi yako kuwa nyekundu na kuwasha. Dhana potofu iliyozoeleka miongoni mwa wanawake ni kwamba kuwa na vipele kwenye sehemu zao za siri ni jambo ambalo wanawake wote wanapaswa kupitia wakati wa hedhi. Ukweli ni kwamba, tatizo linaweza kupunguzwa kwa urahisi kwa kubadili tu pedi za usafi za aina ya pamba!
Muda wa kutuma: Oct-05-2021
